健康経営CAPの森
法人メンバー所属の社員および個人メンバーの皆さま向けに自身の企業・コミュニティにおける健康管理について、相談対応致します。 また、産業衛生に関わる情報や資料のご提供いたします。 ●月一回のオンラインランチミーティング 毎 …
〔Pick up〕ストレスマネジメントとは?具体的な方法や、仕事でストレスを感じたときの実践例を紹介します
※本記事は「LITALICO仕事ナビ」より転載しております。 ストレスマネジメントとは ストレスマネジメントとは、ストレスに対処し、上手に付き合っていくための方法や考え方のことです。自分に合うストレス対処法を知ることは、 …
リフレーミング
職場での人間関係に悩んでいる人は多く、また、それが原因で会社に行けなくなったり、退職をする人も多いのが現状です。 職場での人間関係を上手く築く上で、個々でも様々な工夫や努力をしていることでしょう。 例えば、コミュニケーシ …
「発達障害」について知る
1 原因 最近、「発達障害」という言葉をよく耳にしますが、発達障害とは、アスペルガー症候群や高機能自閉症、ADHD(注意欠如/多動性障害)、LD(学習障害)などの総称をいいます。そのため、発達障害といえども、それぞれの特 …